Préparer du gruau d'avance est possible, et cette recette formidable, à préparer la veille, vous évitera bien des tracas le matin.
INGRÉDIENTS :
2 bananes bien mûres
2 tasses (180 grammes) de gruau
1/2 tasse (112 grammes) de beurre d’arachide
1 tasse et demie (375 ml) de lait
1 cuillère à thé (5 ml) de vanille
1 cuillère à thé (5 ml) de cannelle
1 cuillère à thé (5 ml) de sel
1/2 tasse (87 grammes) de pépites de chocolat
PRÉPARATION :
Écraser les bananes dans un bol.
Ajouter tous les autres ingrédients et mélanger jusqu’à obtenir une préparation homogène.
Diviser la préparation dans trois pots mason et réfrigérer pendant 6 heures, ou toute la nuit.
Garnir avec des tranches de bananes et de pépites de chocolat. Peut être aussi réchauffé, si vous le préférez chaud.
Voir la préparation en vidéo ci-dessous :