Veuillez appuyer sur la touche entrer ⏎ pour valider la recherche

Desserts

Biscuits avoine-banane avec seulement 3 ingrédients

Biscuits avoine-banane avec seulement 3 ingrédients
3.5k
Partages
Partager sur Facebook

Que ce soit comme déjeuner ou comme collation, ces biscuits vous soutiendront sainement tout au long de la journée.

Une alternative beaucoup plus santé que les produits du commerce!

Ingrédients

1 1/2 tasse de gruau d’avoine 

2 bananes moyennes

1/3 de tasse de pépites de chocolat (ou de raisins secs, canneberges séchées, ect…)

 

Préparation

Préchauffer le four à 375° F (190 °C)

Tapisser ou graisser le fond d’une plaque à pâtisserie

Dans un bol, bien écraser les bananes et y ajouter les flocons d’avoine jusqu’à obtention d’une pâte à biscuit épaisse.  

Capture d'écran youtube - Clean & Delicious

Ajouter le chocolat et mélanger.

Capture d'écran youtube - Clean & Delicious

Si désiré, ajouter de la vanille ou de la canelle.

Former des boules d’environ 1 cuillère à table (30 ml) avec les mains et les déposer sur la plaque en les écrasant légèrement pour leur donner la forme d’un biscuit.

Capture d'écran youtube - Clean & Delicious

Cuire environ 12-15 minutes, ou jusqu’à ce que les biscuits soient dorés.

Nos plus populaires ...